ЛТ-медиа

Ритм жизни менеджера или руководителя — это бесконечный марафон. Дедлайны, многозадачность, ответственность за финансовые показатели и команду создают колоссальное нервное напряжение. Исследования показывают, что до 70% сотрудников, испытывающих выгорание, готовы задуматься о смене работы. Сильный информационный шум, давление со стороны стейкхолдеров и страх совершить ошибку — главные причины возникновения стресса. Однако такое состояние не должно… Читать далее Как избавиться от стресса: быстрые техники и система на каждый день

Вы сидите перед монитором, открыт пустой файл, а в голове — вязкая пустота. Знакомое состояние? Такие моменты превращаются в настоящую пытку. Кажется, что энергии нет совсем, а список дел только растет.  Прокрастинация — не отсутствие желания работать, а сложный механизм защиты нашей психики. Согласно исследованиям, около 20% взрослого населения планеты — хронические прокрастинаторы. Для менеджера это состояние обходится слишком дорого — срываются… Читать далее Как побороть лень: 8 проверенных способов вернуть продуктивность

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни руководители годами бьются над одними и теми же проблемами, а другие — словно играючи — выстраивают автономные и прибыльные структуры? Разница не в количестве рабочих часов и не в уровне IQ, а в «прошивке» мозга. В этой статье мы раскроем секрет управления реальностью через понимание связей и закономерностей. Это поможет… Читать далее Системное мышление: как видеть связи и эффективно управлять задачами