Чек-лист жизни: что нужно обязательно сделать и попробовать

Кирилл Попов
date19 окт. 2023 г.
time 2 минуты
views
Оценить

Чек-листы или контрольные списки повсеместно применяются в различных сферах человеческой деятельности, начиная машиностроением и заканчивая психологией. Главная особенность чек-листов заключается в том, что они исчерпывающие, точные и однозначные. Им легко следовать в сложных ситуациях, а также они могут напомнить о важных действиях и задачах. Благодаря таким замечательным свойствам чеклисты стали частью повседневности. 

Чек-лист жизни — это не просто набор дел, который необходимо выполнить за отведенный срок. Жизненно важные цели связаны со стремлением развиваться, двигаться вперед и расширять свои возможности. Отыскать такие цели и составить свой собственный контрольный список жизни бывает очень сложно, особенно если не практиковать рефлексию и осознанность. Если вы этого еще никогда не делали, то полезным будет поизучать доступные примеры и адаптировать их под себя.

Достигайте своих целей в 3 раза быстрее c помощью бесплатного умного планировщика (50+ возможностей)
Планируйте задачи, работу и личную жизнь в одном месте. Добавляйте чек-листы и повышайте свою продуктивность

Чек-лист жизни

Человеческое счастье складывается из событий, происходящих с нами в разном возрасте. Перед вами список таких эпизодов и случаев, охватывающих детство, школу, молодость, взрослую жизнь и старость.

Отметьте то, что вы уже успели выполнить, и открывайте чек-лист снова, когда наступает новый жизненный этап, чтобы отметить изменения. Воспринимайте это как игру с достижениями или как небольшой тест от жизни, который надо пройти. 

Используйте чек-лист, чтобы сделать свою жизнь более счастливой.  Создайте его в ЛидерТаске или скачайте и распечатайте чек-лист в формате PDF

36 вдохновляющих целей

Человеческая жизнь становится полноценной, когда мы счастливы. И очень грустно, когда не знаешь, чего ты хочешь. Мы решили вам немного помочь и подготовили 36 вдохновляющих целей, которые помогают вырасти как личность, приобрести полезный опыт, расширить представления о себе и окружающем мире. 

36 вдохновляющих идей

Вам не следует выполнять все перечисленные задачи, так как навязанные цели не приблизят к душевному спокойствию. Вспомните, как в детстве родители заставляли делать уборку. Нравилось ли вам мыть посуду, пылесосить? Если для вас чистый дом не был в приоритете, то вряд ли. Выбирайте лишь те пункты, которые вам откликаются. Но помните, что выбранные цели должны развивать вас, укреплять чувство личной ответственности и осознанности. 

Когда ставите себе новую цель, спрашивайте себя: Зачем? Как это поможет сделать мою жизнь лучше? Что изменится, если я достигну этой цели? Правильные цели соответствуют вашим ценностям и интересам. Вы ставите их самостоятельно, а не под давлением близких или друзей. Старайтесь соблюдайте баланс — цели должны откликаться как рационально, так и эмоционально.

Пройдите тест и получите гарантированный бонус!
Вопрос 1 из 4
Я имею четкое представление о своих будущих целях или целях компании?
Оценить

Планируйте легко с ЛидерТаск на любом устройстве

Бесплатный российский планировщик для работы и жизни

free
Похожие статьи
***
Как эффективно делегировать задачи сотрудникам и не бояться за результатКак эффективно делегировать задачи сотрудникам и не бояться за результат

61% руководителей боится делегировать задачи из-за недоверия к компетенциям сотрудников. Однако отсутствие делегирования не только грозит выгоранием руководителю, но и мешает развиваться компании. В статье расскажем, почему важно делегировать и как делать это эффективно. А применить полученные знания на практике поможет сервис ЛидерТаск.  Что такое делегирование Делегирование — это передача части обязанностей и полномочий руководителя… Читать далее Как эффективно делегировать задачи сотрудникам и не бояться за результат

Метод Исикавы: примеры и руководство по решению бизнес-проблемМетод Исикавы: примеры и руководство по решению бизнес-проблем

Анализ причин бизнес-проблем иногда становится сложным заданием для менеджеров и предпринимателей. Однако, метод Исикавы позволяет выявить основные факторы, влияющие на осложнения, и структурировать информацию. Приложение ЛидерТаск предлагает удобные функции для создания и управления диаграммой. С его помощью можно оптимизировать рабочие процессы и повысить продуктивность. Далее вы узнаете, что же такое диаграмма Исикавы, как ее построить… Читать далее Метод Исикавы: примеры и руководство по решению бизнес-проблем

Лучшие таск-менеджеры в 2025 годуЛучшие таск-менеджеры в 2025 году

Таск-менеджер – это настоящий must-have для современного человека. С его помощью можно сделать рабочие и жизненные процессы максимально структурированными и осознанными, регулируйте приоритеты задач, чтобы разгрузить голову и сосредоточиться на глобальных целях. Правильно подобранное приложение для управления задачами ускоряет решение рутинных вопросов, таких как планирование времени или делегирование задач коллегам. С учётом растущей востребованности таск-менеджеров,… Читать далее Лучшие таск-менеджеры в 2025 году