Лайф-менеджмент и самоменеджмент — примерно схожие понятия, включающие в себя искусство разумно управлять своей жизнью наравне с бизнесом.
Самореализация является базой обоих понятий — когда человек стремиться к развитию своих способностей. Какие аспекты включают в себя лайф-менеджмент и самоменеджмент:
И разумеется, составление списка задач по дому, по своему личному времени — также прямая обязанность людей, стремящихся к лайф-менеджменту и самоменеджменту. Делать это проще всего в программе ЛидерТаск:
Планируйте легко с ЛидерТаск на любом устройстве
Бесплатный российский планировщик для работы и жизни
13 лет с вами
Без планирования легко погрязнуть в куче дел и ничего не успеть. Однако просто составить список задач недостаточно для эффективной работы: часто такой список пугает ещё больше и заставляет прокрастинировать. Избежать этого поможет правило 1–3–5. В статье расскажем, в чём суть этой техники тайм-менеджмента и как начать её применять с помощью сервиса ЛидерТаск. В чём суть… Читать далее Как планировать меньше и успевать больше с помощью правила 1–3–5
Знакома ли вам ситуация, когда до сдачи курсовой остается одна ночь, а вы только начинаете работу? Такое бывает, когда время уходит в никуда из-за прокрастинации и хаоса в расписании. Но это можно изменить. ЛидерТаск — идеальное решение для студентов: помогает эффективно управлять временем, повысить успеваемость и найти баланс между обучением и личной жизнью. Почему тайм-менеджмент… Читать далее Как студенту повысить успеваемость и найти баланс в жизни с помощью тайм-менеджмента
Когда-нибудь ловили себя на мысли, что жизнь пролетает мимо, как одно мгновение? Постоянная гонка за результатами, стресс, бесконечные задачи отвлекают от настоящего момента. Осознанность — способность проживать каждый миг, погружаясь в свои чувства и ощущения. Приложение ЛидерТаск предлагает простые и эффективные инструменты для внедрения осознанности в повседневную жизнь: от планирования задач до установки напоминаний, которые… Читать далее Осознанность простыми словами: как ее развить и повысить качество жизни