Скачать ЛидерТаскУправление вниманием, структурирование внимания
17 июн. 2022 г.
< 1 минуты
Оценить
Управление вниманием является неотъемлемой частью успешного планирования и достижения поставленных целей. И одним из главных методов этой системы является структурирование внимания.
Суть методики заключается в разделении всего фокуса на несколько понятных групп:
- Фокус внимания. Область. соответствующая вашему текущему сознанию. Лишь одна задача может соответствовать этому уровню.
- Ближайшее внимание. Эта область соответствует так называемому предсознанию. На данной ступени внимания может находиться от 5 до 9 объектов одновременно, или же — небольших задач.
- Область далекого внимания. Эта ступень соответствует подсознанию. Вся информация, что не попала в первые 2 пункта, находится именно здесь.
Ранее методика предполагала распределение всех дел по трем папкам, соответствующим данным этапам. Главная разница между ними заключалась в цветах.
Сегодня же метод перекачивал в мир online. И идеальным способом воплощения методики в жизнь стала система цветов и меток в программе ЛидерТаск. Попробуйте ее прямо сейчас:
Оценить
Похожие статьи
10 книг для руководителей: как стать хорошим управленцем
Как выйти из дня сурка и вернуть радость жизни
Техника 5 пальцев: что это такое и для чего нужна
***
10 книг для руководителей: как стать хорошим управленцемСогласно исследованию McKinsey & Company, руководители, которые инвестируют в свое обучение, улучшают финансовые показатели компании на 20-30%. А исследование Harvard Business Review показало, что программы развития лидерских качеств могут значительно повысить производительность сотрудников и улучшить рабочую атмосферу. Руководителю важно развиваться, поэтому мы собрали для вас список из 10 книг, которые помогут прокачать управленческие навыки. О… Читать далее 10 книг для руководителей: как стать хорошим управленцем
Как выйти из дня сурка и вернуть радость жизниПорой рутина захватывает нас, и мы чувствуем, что живем на автопилоте, повторяя одни и те же действия снова и снова. Это однообразие делает нашу жизнь скучной и лишает нас энергии. Причины могут быть разными: монотонная работа, бытовые обязанности или просто отсутствие новых впечатлений. Такое однообразие влияет на наше эмоциональное состояние и может привести к потере… Читать далее Как выйти из дня сурка и вернуть радость жизни
Техника 5 пальцев: что это такое и для чего нужнаПредставьте, что в вашем распоряжении есть простой и эффективный инструмент, который поможет вам осмыслить события прошедшего дня, а также выявить свои сильные и слабые стороны. Методика 5 пальцев для рефлексии и самоанализа как раз такой инструмент. И это не хиромантия, как вам может показаться на первый взгляд, а существующий способ подведения итогов дня. Рассмотрим, как… Читать далее Техника 5 пальцев: что это такое и для чего нужна