Рефлексия («отражение»)

Рефлексия («отражение») — это последовательный анализ своей деятельности после ее завершения.

Рефлексия

Рефлексия позволяет выявить слабые места в том или ином результате, проанализировать свои ошибки и сделать выводы о них на будущее.

Несколько рекомендаций по рефлексии:

  1. Отводите 10 минут на анализ полученных результатов после завершения каждой задачи.
  2. Анализируйте время, затраченное на выполнение задачи.
  3. Рефлексия должна быть откровенна. без самообмана, иначе никакого роста не будет.

Чтобы провести грамотную рефлексию рабочего времени, мы рекомендуем работать по системе Хронометража. Перед началом выполнения задачи оцените ее примерную длительность, а после — сколько она заняла на самом деле времени. Сравните два показателя и сделайте выводы о данном типе задач.

Работать по методу хронометража можно легко в программе ЛидерТаск:

▲ Наверх